Рекомендації щодо підготовки
випускників до проходження ЗНО
Пам’ятка
для батьків
v
Оберігайте свою дитину від надмірної тривожності, адже це
може негативно вплинути на проходження тестування. Дитині завжди передається
хвилювання батьків, однак через брак життєвого досвіду впоратися з ним їй
значно складніше. Тож станьте для неї прикладом урівноваженості та впевненості.
v
Підтримуйте впевненість дитини у власних силах, частіше
хваліть, підбадьорюйте. Адже страх припуститися помилки підвищує ймовірність
реально помилитися під час тестування.
v
Стежте за самопочуттям дитини та графіком її навчання,
аби вчасно запобігти перевтомі.
v
Стежте за раціоном харчування дитини, адже під час
інтенсивного розумового напруження організм, що росте й розвивається, потребує
поживних речовин і збалансованого комплексу вітамінів. Лікарі радять вживати
більше риби, сиру, горіхів та кураги, які стимулюють роботу головного мозку.
v
Допоможіть дитині навчитися орієнтуватися в часі та
правильно його розподіляти. Тоді вона вмітиме концентруватися протягом усього
тестування. Це сприятиме її спокою й позбавить від зайвої тривожності.
Напередодні іспиту забезпечте дитині повноцінний відпочинок.
Немає коментарів:
Дописати коментар