Шановні батьки! Кожен з Вас обов’язково задавався
питанням: «Чим зайняти дитину в умовах карантину?». Впевнена, що для кожного з
Вас важливо щоб дитина провела цей час з користю, тому пропоную Вам декілька
цікавих вправ з арт-терапії, які допоможуть зменшити напругу, відволіктися та
цікаво провести час разом з Вашою дитиною.
Вправа «Квітка»
Мета: розвивати уяву, дрібну моторику рук, знімати емоційну
напругу. Матеріали: папір, кисті, фарби, олівці, фломастери.
Закрий очі і уяви прекрасну квітку. Як вона виглядає? Як
вона пахне? Де росте? Що її оточує? А тепер розплющ очі і спробуй зображувати
все, що представив. Який настрій у твоєї квітки? Давай придумаємо історію про неї.
Примітки:
важливо закінчити вправу у позитивному настрої, якщо дитина вигадала сумну
історію або у його квітки поганий настрій, то можна запропонувати змінити
малюнок або історію так, щоб настрій став хорошим.
Вправа «Маска»
Мета: розвивати уяву, просторове мислення, мову, можливість
спробувати нові ролі, відпрацювати хвилюючі ситуації. Матеріали: картон,
кольоровий папір, фломастери, дрібні деталі для прикраси маски, резинка для
кріплення маски, ножиці.
Давай уявимо, що нас запросили на бал-маскарад. Яку б
маску ти одягнув? Давай спробуємо її змайструвати. А тепер давай розіграємо
історію, яка могла б статися на балу з цими масками. Примітки: не показуйте
дитині зразок - нехай сама придумує маску, Ви можете допомогти тільки з конструкцією.
Підбадьорюйте дитину. Включайтеся в гру і програвайте ситуацію в різних
варіантах.
Вправа «Долонька»
Мета: визначити поточний стан, виявити потреби. Матеріали:
воскова крейда, папір формат А4.
Розмісти на листі свою ліву долоню і обведи її. Розфарбуй
зображення так, як ти бачиш зараз свій настрій. Далі ведеться обговорення
малюнка. Можна ставити питання: які почуття у тебе викликає малюнок, в якій
частині малюнка їх більше, що говорить тобі долонька. Потім можна запропонувати
намалювати долоню бажаного настрою і долоні кроків до неї.
З більш старшими дітьми теж можна провести час разом,
займаючись творчістю. Пропоную Вам, створити макет Ваших мрій. Для цього вам знадобляться
журнали, ножиці, клей та ватман. Суть цієї вправи полягає в тому, щоб створити
колаж своїх мрій та побажань на майбутнє. Ви можете зробити загальний колаж, а
можете поділитися на команду «дорослих» та «дітей» і після завершення представити
їх один одному та обговорити.
Все залежить від Вашої фантазії, тож вперед!
Немає коментарів:
Дописати коментар